Du möchtest Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder deinen Körper straffen und formen?

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Gemeinsam mit Dir entwickeln wir Dein ganz individuelles Trainingskonzept, welches Deine körperlichen Besonderheiten berücksichtigt und Dich ohne Umwege zu deiner persönlichen Bestform/Wohlfühlfigur bringt.

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Dein Training wird ganz individuell auf Deine sportliche Vergangenheit, Deinen individuellen Alltag, Deine persönlichen Ziele sowie Deinen aktuellen Fitnessstand abgestimmt, wodurch du Deine Ziele nachhaltig und ohne Überforderung erreichst. 

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Du entscheidest, wann und wo trainiert wird. Ob Zuhause, an der frischen Luft oder in unseren Räumlichkeiten, wir holen Dich genau da ab, wo Du gerade bist. 

Unsere abwechslungsreichen und bedürfnisorientierten Trainingseinheiten halten Dich motiviert und ermöglichen Dir dauerhaften Fortschritt und schnellen Erfolg.

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Um Deine Wohlfühlfigur bzw. Dein Wunschgewicht zu erreichen und darüber hinaus zu halten, spielt die richtige Ernährung eine entscheidende Rolle! Im Rahmen unseres Frauenfitness- Angebotes erhälst Du von uns dementsprechend eine kostenlose Ernährungsanalyse und Ernährungsberatung.

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Gerne bieten wir Fitnesskonzepte auch zu zweit an.

Starte mit Deiner besten Freundin Euren gemeinsamen Erfolgsweg.

Bei Interesse bieten wir gerne ein unverbindliches Gratis- Beratungsgespräch an. Teste(t) danach gerne eine Schnupperstunde mit einem unserer Trainer.

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Wir freuen uns Dich/Euch kennenzulernen!

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Dein/Euer TRAINERSERVICE KÖLN-Team